Jak poradzić sobie z oczekiwaniami wydajności w tenisa
Czy odczuwasz presję w kluczowych meczach? Czy odczuwasz presję, gdy grasz w kluczowe mecze tenisa? Czy masz tendencję do kruszonego pod ciężarem ciśnienia? Tak więc wielu tenisistów odczuwa presję, jeszcze zanim wejdą na boisko tenisowe. Kiedy odczuwasz presję na wygraną lub online tak samo jak oczekiwania, skupiasz się na naruszeniu… Twój umysł zaczyna rozglądać się […]