, wykorzystując presję na swoją korzyść

Jakie są pierwsze myśli, które przychodzą do moich, gdy masz do czynienia z tym, co trzeba zrobić?

Czy jest to głośne „woo-hoo” czy przygnębiające „Och nie”?

„Uh-oh” i „Oh nie” to sylaby wypowiedziane wewnętrznie, gdy zbliżający się zagłada ma się uderzyć.

Wiesz, co mam na myśli… jak podchodzisz do tego dwóch stóp putta, aby zamknąć najlepszą rundę lub kiedy wyruszasz w play-off z wielkim rywalem.

„Och nie” nie jest wypowiedzią zapewnienia, pewności siebie lub podniecenia. „Uh-oh” to twoja reakcja na budowanie ciśnienia na ilości wybuchowe.

Te małe dwuwarstwowe frazy są dla ciebie ostrożne, że wszystko ma się rozwiązywać.

Mary T. jest rodzajem golfisty.

Podczas ostatniej rundy Mary grała w ostatnim turnieju kolegialnym, Mary miała 1-strugową przewagę w ostatniej dziurze.

Mary grała wyjątkowo i była w stanie swojej najlepszej rundy. Cała runda wydawała się brytyją.

Kiedy Mary podeszła do ostatniej dziury, miała to „uh-oh”…

„Och Atalanta BC Koszulka nie, co jeśli wbiję piłkę do pułapki z piaskiem?… Co jeśli przegram turniej?… Co jeśli znowu zepsuję?”

Mary mogła poczuć w niej budowanie napięcia… nie chciała nawet grać w ostatnią całość.

Przytłaczające poczucie niepokoju i zagłady pochłonęło ją i nie wiesz, piłka wylądowała dokładnie tam, gdzie się martwi, na piasku!

Rzeczą, która oddziela mistrzów od innych golfistów, jest to, że chcą być tym, który musi postawić na turniej. Golfiści mistrzowi rozkwitają pod presją i wybierają siedzenie kierowcy i identyfikować swój własny los.

John Rahm ma zaledwie 22 lata i jest znakomitym przykładem golfisty, który wznosi się na wyzwania.

Rahm niedawno wygrał Farmers Insurance Open i został najmłodszym zwycięzcą w Torrey Pines.

Wygrana rekordowa nie była łatwa dla Rahm…

Dziewięciu różnych graczy posiadało co najmniej część ostatniej rundy, zanim Rahm przejął kontrolę nad turniejem z dwoma orłami w ostatnich sześciu dziur.

Rahm: „Konieczne było utrzymanie opanowania, kontynuowanie tego, i tak się cieszę, że mogłem pamiętać o grze i mogłem jasno myśleć”.

Z zwycięstwem w Torrey Pines Rahm wygrał swój piąty początek sezonu zawiniętego 2016-17 w swoim Reprezentacja Kanady w piłce nożnej mężczyzn Koszulka 17. podróży PGA.

Nawet weteran golfista Phil Mickelson odkrył, jak wielki Rahm gra, gdy jest obelga.

Mickelson: „Myślę, że jest jednym z najlepszych graczy na świecie. Istnieje niematerialny, że niektórzy mężczyźni mają tam, gdzie chcą mieć presję, chcą być w tak trudnej pozycji, chcą, aby wszystko spadło na ramiona. I ma to ”.

Kiedy z zadowoleniem przyjmujesz presję, pozwalasz na pracę dla Ciebie.

Witamy presję
Powinieneś zrozumieć, że każde wyzwanie, przed którym stoisz w golfie, ma w nim pewien stopień presji.

Przestań obwiniać się za „presję” i wiedz, że presja może być pomocna w wydajności.

Podejmuje wyzwanie i zaakceptuj presję.

Zobacz te wewnętrzne uczucia jako emocje i powiedz sobie, że gra w golfa to tylko gra.

Naucz się sprawdzone techniki realizacji z pewnością!

Czy cierpisz na delikatną pewność siebie po nieudanych trafieniach, grając ze ścisłymi lub wysokimi oczekiwaniami, które podważają pewność siebie lub niemożność swobodnego i niechlującego na kursie?

Jeśli cierpisz na brak skupienia, niskiej pewności siebie lub innych przeszkód w grze mentalnej na polu, nie możesz osiągnąć swojego prawdziwego potencjału golfa…

Wybrani golfiści nauczyli się, jak prowadzić z najwyższym zaufaniem do konkurencji, dlatego opracowaliśmy skoroszyt i program CD Golfera, aby pomóc Ci to zrobić!

Program golfisty Mental Edge obejmuje 8 najlepszych sesji treningowych mentalnych, które kończę z moimi osobistymi uczniami, aby pomóc Olympique Lyonnais Koszulka im zwiększyć grę mentalną i poprawić spójność kursu.

Program golfisty Mental Edge obejmuje 8 płyt CD, które wzmacniają pewność, nagrywania audio MP3 i 8-sesjonalny skoroszyt golfisty Mental Edge.

Mentalna krawędź golfisty: 8-tygodniowy plan Najwyższego zaufania

Co mówią klienci mentalni?
„Chciałem tylko podziękować Patrick za liczne lata treningu psychologii golfa, które dałeś mi, aby pomóc wszystkim graczom, którym dobry Pan wysyła mi drogę i całą wiedzę, jaką pomogłeś mi przez lata na różnych seminariach, taśmy, i materiał do czytania. Nie jest to często podziękowania tym, którzy odegrali znaczącą rolę w naszym uprawie jako instruktorzy w naszej wielkiej grze. Pomogłeś mi na wiele sposobów, a wielu moich graczy jest o wiele lepsze ze względu na twój wpływ na mnie ”.
~ Joe Thiel, PGA Master Golf Professional

„Po pracy z tobą pod koniec 2001 roku przeszedłem od 51 do 18. na liście pieniędzy Buy.com. Mentalnie jestem teraz znacznie lepszym graczem. Twoje lekcje psychologii golfa na temat wyznaczania celów, gry bez oczekiwań i dobrze reagowania na błędy zrobiły dużą różnicę. dzięki za całą twoją pomoc i wyglądam na fnull